今日はダメな日だった。いつも最近はダメな日だと思うからもう、ダメな時期と言っちゃった方がいいのかもしれない。 重ね着症候群からマシになっただけで、鬱病であることに変わりはない気がする。寛解はしてない気がする。 今はなんか寂しい、でもまだマシ…

ここにしか居れないから居るだけ、になってる

今日は13時頃起きて、14時頃薬を飲んだ。6kmくらい走ったりして、帰ってからはずっと掃除をしてた。 掃除はいい、疲れるけど結果が目に見えるし、要らないものを捨てるのは気持ち良い。大好き。もしも専業主婦になったらかなり綺麗に保とうとするかもしれな…

間違えで水道を断水されていた。そんなことあるんだ、と思った。 二日間の不便、ペットボトルの水を買い銭湯に行く手間が増えたのに、特に謝罪とかされなくて草だった。 でも久しぶりに銭湯いったのはなんか良かった 先日試験を受けた。勉強とか殆ど前日にし…

起きたら右目の埋没が取れてた。4年？前に韓国でやった自然癒着法、取れると思ってなかったからびっくりした。確かにこんな顔だったな〜。やり直すのも面倒臭いからこのままにしてるかもしれない。 また全部がどうでも良い期間に入った。かなりマシになった…

毎日更新しようと思ってブログを開設したけど、ネガティブでどんよりした話しか書けなくなっていたので中断してた。 今日「認知症の人が見ている世界」をお友達のKindle Unlimitedで見せてもらった。漫画の部分ばっかり見たけど。認知症は記憶がなくなる病気…

12時起床13時服用。運動をしないと服用後6時間後くらいからフラストレーションが溜まる。潔く今日はダメな日だった。 どう将来の算段をつけても、自分自身の問題を考えるとパートナーを幸せに出来ないとか、もっといい人と幸せになってほしいとか考えてた。…